До 01.12.2020 КУПИТЬ КАРТУ
До 01.12.2020 Черная пятница
До 31.10.2020 Миграция
До 31.10.2020 Месяц фитнеса в подарок

Услуги

Бассейн Групповые занятия Единоборства Кроссфит Тренажерный зал Банный комплекс
Бассейн

Расслабиться после тяжелой тренировки или посетить развивающие групповые программы можно в бассейне нашего фитнес-клуба NRG на Бауманской.

Какие преимущества есть у бассейна? Их много:

  • Растет сила и увеличивается тонус
  • Правильно развиваются сразу все группы мышц
  • Снижается нагрузка на суставы
  • Развивается и прокачивается гибкость
  • Укрепляется сердечно-сосудистая система
  • Снижается риск развития диабета
  • Улучшается настроение

Групповые и индивидуальные тренировки, мотивирующая и комфортная атмосфера, опытные инструктуоры. Здесь есть всё для комфортных занятий!

Узнать подробнее
Групповые занятия

В большой компании даже спортивные цели достигаются быстрее и веселее. Поэтому мы предлагаем вам присоединиться к участникам наших групповых программ!
Под чутким надзором инструкторов наши группы занимаются такими направлениями как:
 

  • Аква-аэробика
  • Стретчинг
  • Зумба
  • Круговая тренировка
  • Йога


и многими другими

Отличным результатом ваших занятий у нас станут:

  • Потеря лишнего веса
  • Повышенная выносливость
  • Укрепление организма
  • Укрепление иммунитета


Подарите своему телу новую жизнь - начните групповые занятия в нашем клубе!

Узнать подробнее
Единоборства

Если вы хотите овладеть какой-либо системой единоборств или же просто развить координацию, единоборства в нашем клубе - то, что вам нужно! 
Под бдительным контролем наших тренеров в наших залах ежедневно проводятся занятия боевыми искусствами по следующим направлениям:

  • Бокс
  • Тайский бокс
  • Капоэйра

К тому же каждое из единоборств подарит вам целый набор приятных бонусов:

  • Разовьется выносливость и координация
  • Увеличится скорость реакции
  • Уйдет лишний вес

Мы всегда рады каждому спортивному начинанию и поддержим вас на всём пути до вашей цели! Звоните!

Узнать подробнее
Кроссфит

Изобретение американского фитнес-тренера Грега Глассмана кроссфит - получившая известность тренировочная программа, развивающая выносливость и состоящая из аэробных упражнений, гимнастики и тяжелой атлетики. 
Сегодня кроссфит используют не только в фитнес-клубах, но и в качестве основной тренировочной программы в спецслужбах.

Кроссфит поможет вам развить следующие качества и навыки:

  • Обширное и всестороннее физическое развитие;
  • Повышение качества работы сердечно-сосудистой и других жизненно-важных систем
  • Адаптация организма к различным видам нагрузки
  • Колоссальное удовольствие от упражнений

Кроссфитом желательно заниматься только под строгим надзором профессионального тренера, который при необходимости скорректирует программу под ваши особенности. К тому же заниматься им в одиночку небезопасно. Поэтому приглашаем вас к нам, в теплую и уютную компанию единомышленников, которые любят и умеют заниматься профессиональным спортом!

Узнать подробнее
Тренажерный зал

Большое пространство, только самое лучшее современное оборудование, квалифицированные тренеры - вот из чего состоит сегодня наш клуб NRG на Бауманской.
В нашем зале продумано всё до мелочей для того, чтобы вы могли заниматься максимально результативно и эффективно. 

Чем будет полезен наш тренажерный зал:

  • Современное оборудование от ведущих производителей
  • Профессиональный тренерский состав
  • Силовые тренажеры, аэробные, зона свободных весов.

Главная задача, которую мы преследуем всей нашей командой - сделать здоровый образ жизни доступным каждому. Поэтому наша ценовая политика всегда максимально лояльна. 

Уютная атмосфера, приятная компания, правильный подход - у нас созданы все условия для того, чтобы вы достигли своей цели как можно быстрее!

Узнать подробнее
Банный комплекс

История бани насчитывает уже много тысяч лет. Первое упоминание о ней появляется в 12 веке до нашей эры. И всё это время она стабильно держит репутацию лучшего и полезного средства от стресса, усталости и для укрепления иммунитета. 
Финская, соляная, ультрафиолетовая сауна - у нас есть всё, чтобы вам было по-настоящему комфортно. 

Плюсы посещения нашего банного комплекса очевидны:

  • Спокойная нервная система
  • Чистая кожа
  • Свободный от таксинов организм
  • Крепкий иммунитет
  • Анальгетический эффект (обезбаливание)
  • Легкое дыхание
  • Избавление от лишнего веса

Мы любим и умеем делать настоящую сауну. И хотим поделиться этим с вами! Ждем вас каждый день на метро Бауманская! Приходите!

Узнать подробнее

Расписание тренировок

Группа
Тренеры
Сбросить фильтры

Тренеры

Биро Антон Фитнес тренер
Записаться
Дудкин Алексей Фитнес тренер
Записаться
Литвинов Олег Фитнес тренер
Записаться
Плиев Виталий Фитнес тренер
Записаться

Как проходят тренировки

22 000 подписчиков#nrg.fitness

Клубные карты

Возраст c 15

Время Круглосуточно

Заморозка 30 дней

Оформить
Индивидуальная Утренняя, дневная, полного дня

Возраст 0 - 14

Время Круглосуточно

Заморозка 30 дней

Оформить
Детская Детская

Возраст 17 - 25

Время Круглосуточно

Заморозка 30 дней

Оформить
Студенческая Студенческая

Возраст нет ограничений

Время Круглосуточно

Заморозка 30 дней

Оформить
Дуэт Дуэт

Возраст нет ограничений

Время Круглосуточно

Заморозка 30 дней

Оформить
Семейная Семейная

Возраст нет ограничений

Время Круглосуточно

Заморозка 30 дней

Оформить
Корпоративная Корпоративная

Возраст нет ограничений

Время Круглосуточно

Заморозка индивидуально

Оформить
VIP VIP

О клубе

Фитнес клуб NRG - это современный интерьер и непревзойденная атмосфера круга единомышленников, выбравших здоровый образ жизни! Мы рады предложить вам более 30 различных услуг и направлений. На площади в 4000 кв. м. расположились тренажерный зал, зал для бокса, бассейн, банный комплекс, а также уютный фитнес-бар, где вы сможете отдохнуть после хорошей тренировки. Выбирайте NRG! Сделайте первый шаг навстречу красивому и здоровому телу!

Запишись на первую тренировку прямо сейчас

Спасибо!
Ваша заявка успешно отправлена.

В ближайшее время наши менеджеры свяжутся с Вами.

online
Задайте вопрос